REKLAMA
Autor: Redakcja Aptekarz pl Opublikowano: 19 listopada 2020

Maskne – czy maseczki ochronne powodują trądzik?

Artykuł pochodzi z serwisu
REKLAMA

W dobie pandemii noszenie maseczek stało się naszą codziennością. Mimo ich skuteczności w ograniczaniu rozprzestrzeniania się koronawirusa, pojawiają się głosy o dolegliwościach, które mogą powodować – jedną z nich mają być problemy skórne. Czy rzeczywiście maseczki ochronne powodują trądzik?

(fot. shutterstock)

REKLAMA

Trądzik maseczkowy

Po wprowadzeniu obowiązku noszenia maseczek, początkowo pojawiało się wiele głosów, że niesie to za sobą więcej zagrożeń niż korzyści – wymieniano przy tym zwiększone ryzyko zakażeń górnych dróg oddechowych, duszności czy nawet grzybicę płuc. Większość mitów na ten temat została obalona, jednak nie oznacza to stuprocentowego bezpieczeństwa maseczek – ceną za zmniejszenie transmisji koronawirusa bywają problemy skórne. Zjawisko to, coraz powszechniej opisywane, zyskało nawet miano „mascne” (w wersji spolszczonej „maskne”) – jako połączenie słów „mask” i „acne”. 

REKLAMA

Obserwacje dotyczące „trądziku maseczkowego” potwierdzają publikacje naukowe. Według badań przeprowadzonych w Tajlandii problemy skórne wystąpiły u 54,5% uczestników ankiety – najczęściej były to trądzik, wysypka i świąd, natomiast 6,72% badanych doświadczyło wysypki za uszami. Zauważono, że noszenie masek materiałowych wiąże się z mniejszym zagrożeniem wystąpienia problemów skórnych aniżeli w przypadku masek chirurgicznych bądź N95. Czynnikiem ryzyka jest również zbyt długi czas przebywania w maseczce bez przerwy – powyżej 4 godzin – oraz brak codziennej zmiany osłon twarzy. Dermatolodzy zwracają uwagę, że do grupy szczególnie narażonych na „maskne” należą osoby z alergiami, trądzikiem różowatym, atopowym zapaleniem skóry oraz o skórze wrażliwej na suche powietrze. Jedną z przyczyn zmian skórnych może być alergia na formaldehyd, stosowany niekiedy do fabrycznej dezynfekcji masek. Dolegliwości wynikają również z tarcia mechanicznego, ucisku oraz tworzenia się wilgotnego środowiska pod maską, sprzyjającego rozwojowi bakterii oraz powodującego dysfunkcje bariery skórnej.

Przy omawianiu tematu należy jednak wspomnieć, że drastyczne zdjęcia powikłań skórnych swego czasu wielokrotnie udostępniane w mediach społecznościowych okazały się fałszywe, o czym pisały serwisy fact-checkingowe. 

Trądzik N95

Grupą szczególnie narażoną na problemy skórne związane ze środami ochrony osobistej są pracownicy ochrony zdrowia. Wyniki badania przeprowadzonego w Chinach w pierwszych miesiącach pandemii COVID-19 wskazują, że na dolegliwości dermatologiczne uskarżało się aż 97% personelu medycznego – najczęściej obejmowały one grzbiet nosa oraz dotyczyły suchości, ucisku lub łuszczenia. Zjawisko to było opisywane już przy okazji epidemii SARS – wówczas w badaniu przeprowadzonym w Singapurze 59,6% pracowników opieki zdrowotnej zauważyło u siebie rozwój trądziku twarzy, a 35,8% – wysypkę. 

Większe narażenie na problemy dermatologiczne w tej grupie wynika z konieczności używania masek N95 – ciaśniejszych i tworzących bardziej zamknięte środowisko pod maską – oraz okularów ochronnych, odpowiedzialnych za dolegliwości w obszarze grzbietu nosa. Powstałe otarcia często ulegają wtórnym zmianom bakteryjnym i grzybiczym, a przez parowanie i zwiększoną wilgotność pod maską i goglami skóra ulega zmiękczeniu, staje się bardziej wrażliwa na wgniecenia i rozwój bakterii. Dodatkowym problemem okazuje się długotrwałe stosowanie czepków, skutkujące powstawaniem i rozwojem dermatoz włosów i skóry głowy.

Jak radzić sobie z „maskne”?

Do metod zapobiegania i zwalczania „trądziku maseczkowego” należy przede wszystkim odpowiednia higiena i pielęgnacja. Ważnym jej elementem jest nawilżanie skóry – najlepiej zarówno przed założeniem maseczki, jak i po jej zdjęciu. Należy zadbać o dobór odpowiednich środków pielęgnacyjnych, zwłaszcza unikać takich, które mogłyby podrażnić cerę. Zaleca się również rezygnację z makijażu, ponieważ może on zatykać pory.

Nie można zapominać także o odpowiednim doborze maseczki i jej odpowiednim noszeniu – przede wszystkim ma to zapewnić skuteczność i bezpieczeństwo. Wybrana maska powinna być dopasowana do twarzy – nie za ciasna ani nie za luźna. Warto zadbać o dobrą jakość stosowanego materiału oraz o wielowarstwowość osłony twarzy. W przypadku maseczek materiałowych zaleca się pranie ich po każdym użyciu zgodnie z instrukcją producenta, najlepiej stosując detergenty hipoalergiczne. Maseczki jednorazowe należy stosować do kilkudziesięciu minut, do momentu zawilgotnienia. Dobrą praktyką jest robienie 15 minut przerwy od noszenia maseczki co maksymalnie 4 godziny – rzecz jasna z zachowaniem zasad bezpiecznego dystansu. W przypadku powstawania podrażnień za uszami rozwiązaniem może być użycie maski wiązanej, stosowanie uchwytów przytrzymujących maskę z tyłu głowy lub użycie cienkiego opatrunku piankowego za uszami. W przypadku użycia masek N95 American Academy of Dermatology nie zaleca dodatkowego stosowania gazy ani innych materiałów bądź wazeliny, gdyż zmniejszałoby to szczelność osłony twarzy.

Autor: Jakub Wierzchoń

Bibliografia

  1. Techasatian L, Lebsing S, Uppala R, Thaowandee W, Chaiyarit J, Supakunpinyo C, Panombualert S, Mairiang D, Saengnipanthkul S, Wichajarn K, Kiatchoosakun P, Kosalaraksa P. The Effects of the Face Mask on the Skin Underneath: A Prospective Survey During the COVID-19 Pandemic. J Prim Care Community Health. 2020 Jan-Dec;11:2150132720966167. 
  2. Chien ALL. Coronavirus: Tips to Avoid „Maskne” Skin Irritation. John Hopkins Medicine, 2020, https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/coronavirus/coronavirus-tips-to-avoid-maskne-skin-irritation (dostęp: 17.11.2020)
  3. Demagog.org. To nie są skutki noszenia maseczek, 2020, https://demagog.org.pl/fake_news/to-nie-sa-skutki-noszenia-maseczek/ (dostęp: 17.11.2020)
  4. Lan J, Song Z, Miao X, Li H, Li Y, Dong L, Yang J, An X, Zhang Y, Yang L, Zhou N, Yang L, Li J, Cao J, Wang J, Tao J. Skin damage among health care workers managing coronavirus disease-2019. J Am Acad Dermatol. 2020 May;82(5):1215-1216. 
  5. Maliyar K, Sachdeva M, Mufti A, Yeung J. Reply to: „Skin damage among health care workers managing coronavirus disease 2019”. J Am Acad Dermatol. 2020;83(2):e169-e170. 
  6. Yan Y, Chen H, Chen L, et al. Consensus of Chinese experts on protection of skin and mucous membrane barrier for health-care workers fighting against coronavirus disease 2019. Dermatologic Therapy. 2020 Jul;33(4):e13310.
  7. Tuchendler E., Lelonek E., Biała M., Rymer W.: Powikłania skórne u personelu medycznego długotrwale stosującego środki ochrony indywidualnej przed zakażeniami. Med. Prakt., 2020; 6: 34–35
  8. American Academy of Dermatology Association. 9 ways to prevent face mask skin problems, 2020, https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/face/prevent-face-mask-skin-problems (dostęp: 13.11.2020)
  9. American Academy of Dermatology: Preventing and treating occupationally induced dermatologic conditions during COVID-19. https://assets.ctfassets.net/1ny4yoiyrqia/1evNAm- DqSmw6w9dhozuJGZ/303efdeff53db6e0347df52c65baf4bc/OCC_Derm_Conditions_ V11_30Apr2020.pdf (dostęp: 17.11.2020)
Artykuł pochodzi z serwisu
REKLAMA
REKLAMA

Udostępnij tekst w mediach społecznościowych